Gradering: Krevende     Område: Thailand (Phuket)     Trening: 3-4 timer pr dag     Varighet: 9 dgr + reise t/r   Campledere: Norske, 2 stk   Språk på camp: Norsk  Språk på trening: Thai- engelsk/Norsk

Campledere: Maiken Aannerud og Dag-Anders Ludvigsen

Dette er campen for deg som allerede har trening og aktivitet som en stor del av livet ditt på ukentlig basis. Vi vil være tydelig på at dette er en tøff camp – men stor vekt på trening, og sosialt samvær. Enten du reiser med venner eller kommer alene – så er vi EN felles gruppe på vår camp. Fellesskapet står høyt hos oss.

De fleste elsker Thailand for både den gode maten og det varme klimaet, vi har valgt å legge til en god grunn til – trening og opplevelser. Vi tar det hele litt lenger, på våre camper er maten på hotellet vi bor, spesial bestillt og optimalisert for vårt høye aktivtetsnivå, og prøvesmakt av NordicFitCamp.COM før dere ankommer – vi vet hvor mye dere tar dere ut i løpet av øktene, så her spiller matinntaket en viktig rolle for å kunne prestere under sterk varme og mye intens trening. Vi har også vegetarmat for de som ønsker det. Ved spesielle allergier, så må du ta kontakt i forkant av påmelding, så vi kan være sikre på at vi kan gi også deg den maten du trenger og vil ha.

«Camp Phuket» får dagene til å løpe av gårde, fylt med morgentrening, og en timeplan inneholdene mye utradisjonell trening for dere som er vant med de ordinære treningstimene hjemme i Norge. Du er herved advart..

Flere av navnene på timene, vil nok gi deg en anelse om hva som er i vente; The Punisher, Calori Killer, «The Nordic FitCamp Challenge» ikke minst Budda Run 4 km motbakke løp, bare for å nevne noe. Om du ikke vet hva du helt går til – så kan vi trygge deg med at vi kan garantere deg en uke med fullstappet med intens trening, flere av de utenfor komfort sonen – men til gjengjeld – der er vi alle sammen, samtidig – så her står vi side om side, i alle utfordringene vi får – og løser de som et lag. Vi gir hverandre support, og får gode innføringer og forklaringer i forkant av alle timer og økter.

Vi legger opp dagene slik at vi også får mange timer på en av de finere strendene, Kata Beach og andre flott strender. Dit kjører vi med felles transport før vi flater helt ut. Herfra har man også mulighet til å ta en longboat ut til en stille øy, kalt Freedom Beach. Her ute kan du nyte en kald kokkos nøtt eller bare finne roen, kanskje snorkle litt i det krystallklare vannet som Thailand er så kjent for. Det er mulig å kjøpe egen lunsj både på Kata og Freedom Beach.

Vi har også andre utfarter som innlemmes i timeplanen, båtur til de fineste øyene, kort tur til Phukets fineste utsiktspunkt for å se solnedgangen gå ned i sjøen. Mulighetene er mange.

Prisen er basert på 2 person i hver leilighet. Ønskes egen leilighet, kommer det et pristillegg på 2990,-

Påmelding og betaling

Bindene påmelding gjøres i påmeldingsskjema nederst på siden (under bildegalleriet) Du mottar bekreftelse på din mailadressen du oppga ved påmelding. restbetaling forfaller okt/nov. 2024.

Depositum forfaller ved påmelding. (2000,-) betales til Nordicfitcamp.com  på VIPPS nr #567450.

Inkludert i prisen

9 overnattinger i dobbeltrom.
Frokost og middag alle dager, med unntak av en frikveld.
All trening/aktiviteter/program vi har på timeplan. Transport til og fra alle aktiviteter og strand.

Foredrag og avslutningsmiddag/fest.

Ikke inkludert i prisen:

Flybillett, lunsj. Tillegg for enkelt rom.